Bauchdeckenstraffung in der Türkei

Bei einer Bauchdeckenstraffung (Abdominoplastik, im Englischen „Tummy Tuck“) werden schlaffe, überhängende Haut und etwas Fettgewebe am Bauch entfernt; in den meisten Fällen werden zudem auseinandergewichene Bauchmuskeln gestrafft. Gewählt wird der Eingriff nach Schwangerschaften, starker Gewichtsabnahme oder altersbedingten Veränderungen, wenn die Haut so stark gedehnt ist, dass sie sich nicht mehr von selbst zurückbildet. Wenn Sie eine Bauchdeckenstraffung in der Türkei planen, koordiniert die Plastic Surgery Turkey Group (PSTG) Ihre Einschätzung, Reise und Nachsorge. Die Operation führt der behandelnde Chirurg in einer Vertragseinrichtung in Istanbul oder Antalya durch.

Eine Bauchdeckenstraffung ist eine Operation an Haut und Muskulatur, keine Methode zum Abnehmen. Darin liegt der wesentliche Unterschied zur Fettabsaugung: Die Liposuktion entfernt Fett, ist aber darauf angewiesen, dass sich die Haut wieder zusammenzieht. Die Bauchdeckenstraffung entfernt die überschüssige Haut tatsächlich. Die Körpereingriffe im Vergleich finden Sie im Überblick zur plastischen Chirurgie.

Bauchdeckenstraffung im Überblick#

• Was es ist: Entfernung schlaffer Haut und von Fett am Unterbauch, in der Regel mit Straffung auseinandergewichener Bauchmuskeln.
• Narkose: Vollnarkose.
• Operationsdauer: meist etwa zwei bis vier Stunden, je nach Technik und davon, ob eine Fettabsaugung hinzukommt.
• Klinikaufenthalt: ein bis zwei Nächte sind üblich.
• Aufenthalt in der Türkei: viele Patientinnen und Patienten planen etwa eine Woche bis zehn Tage ein, damit vor dem Rückflug die Drainagen entfernt und die Wunden kontrolliert werden können. Den genauen Zeitraum bestätigt der Chirurg.
• Zurück an den Schreibtisch: meist nach etwa zwei Wochen. Schweres Heben, Pressen und Bauchmuskeltraining bleiben etwa sechs Wochen oder länger eingeschränkt.
• Endergebnis: Die Schwellung klingt über zwei bis sechs Monate ab, die Narbe reift ein Jahr oder länger nach.
• In der Regel nicht empfohlen, wenn: Sie noch abnehmen, bald eine Schwangerschaft planen, einen BMI über dem vom Chirurgen als sicher eingestuften Bereich haben oder rauchen und nicht aufhören können.

Für wen eignet sich eine Bauchdeckenstraffung?#

Eine Bauchdeckenstraffung kann für Sie infrage kommen, wenn Sie:

• schlaffe oder hängende Haut am Unterbauch haben, die auch bei stabilem Gewicht bestehen bleibt;
• einen vorgewölbten Bauch durch auseinandergewichene Bauchmuskeln (Rektusdiastase) haben, oft nach einer Schwangerschaft;
• Dehnungsstreifen haben, die sich auf den Unterbauch konzentrieren, wo die Haut entfernt wird;
• eine Narbe oder Hautfalte nach einem früheren Kaiserschnitt verbessern möchten.

Sie sind eher geeignet, wenn Sie gesund sind, Ihr Gewicht seit mehreren Monaten halten, Ihre Familienplanung abgeschlossen haben oder akzeptieren, dass eine weitere Schwangerschaft das Ergebnis verändern würde, und nicht rauchen oder rechtzeitig vor der Operation aufhören können.

Eine Bauchdeckenstraffung wird in der Regel nicht empfohlen, wenn Sie noch abnehmen, bald eine Schwangerschaft planen oder einen BMI deutlich über dem Bereich haben, den der Chirurg für sicher hält. Raucherinnen und Raucher, Menschen mit nicht eingestelltem Diabetes, relevanter Herz- oder Lungenerkrankung oder Thrombosen in der Vorgeschichte werden eventuell gebeten, diese Punkte zuerst anzugehen, oder sind möglicherweise nicht geeignet. Fett im Bauchinneren rund um die Organe lässt sich durch eine Bauchdeckenstraffung nicht entfernen. Ein fester, vorgewölbter Bauch durch inneres Fett wird deshalb kaum flacher. Deshalb spielen Gewicht und BMI bei dieser Operation eine so große Rolle.

Ist Ihre Haut straff und besteht das Problem vor allem aus Fett, kann eine Fettabsaugung ausreichen. Der Beitrag Fettabsaugung am Bauch erklärt, wo die Grenze zwischen beiden Eingriffen meist verläuft.

Techniken und Möglichkeiten#

Der Chirurg wählt die Technik, nachdem er untersucht hat, wie viel Haut schlaff ist, wo sie sitzt und wie weit die Muskeln auseinandergewichen sind. Die Tabelle zeigt, wie sich die wichtigsten Optionen unterscheiden.

Klassische Bauchdeckenstraffung#

Sie wird gewählt, wenn die schlaffe Haut bis über den Bauchnabel reicht und die Muskeln in ganzer Länge auseinandergewichen sind. Der Bauchnabel bleibt an seinem Stiel und wird durch eine neue Öffnung ausgeleitet, nachdem die Haut nach unten gezogen wurde. Es ist die Variante, die die meisten meinen, wenn sie nach einer Bauchdeckenstraffung suchen.

Mini-Bauchdeckenstraffung#

Sie wird gewählt, wenn sich die schlaffe Haut auf den Bereich unterhalb des Bauchnabels beschränkt und der Oberbauch straff ist. Die Narbe ist kürzer, und die Heilung verläuft meist schneller. Enttäuschende Ergebnisse entstehen häufig, wenn der kleinere Eingriff gewählt wird, um eine Narbe zu vermeiden, obwohl die Anatomie einen umfassenderen Plan erfordert. Seien Sie darauf vorbereitet, dass der Chirurg mehr empfiehlt, als Sie erwartet haben.

Erweiterte oder 360-Grad-Bauchdeckenstraffung#

Sie wird gewählt, wenn die schlaffe Haut auch um die Flanken reicht, wie es nach größerer Gewichtsabnahme häufig ist. Die Narbe verläuft weiter in Richtung Rücken, und der Chirurg kann die Taille rundherum formen. Die Fleur-de-Lis-Technik ergänzt eine senkrechte Narbe, um Haut sowohl von den Seiten als auch von oben nach unten zu entfernen. Sie kommt vor allem nach massiver Gewichtsabnahme zum Einsatz und tauscht eine längere Narbe gegen eine stärkere Straffung.

Rektusdiastase korrigieren#

Schwangerschaft und Gewichtsschwankungen können das Bindegewebe zwischen den linken und rechten Bauchmuskeln dehnen. Zurück bleibt ein vorgewölbter Bauch, den Training nicht flach bekommt. Bei einer Bauchdeckenstraffung näht der Chirurg dieses Gewebe wieder zur Mittellinie hin zusammen (Plikatur). Das kann die Taille verschmälern, den Unterbauch abflachen und den Rumpf stabiler wirken lassen. Die Naht ersetzt aber kein vernünftiges Training danach, und sie kann sich nach einer weiteren Schwangerschaft oder einer starken Gewichtszunahme wieder lockern.

Wenn die Rektusdiastase Ihr Hauptanliegen ist, erklärt unser Beitrag zur Korrektur der Rektusdiastase, wie sie beurteilt wird. Häufig wird eine Fettabsaugung an den Flanken ergänzt, um die Taille zu formen, innerhalb der Grenzen, die der Chirurg aus Sicherheitsgründen setzt. Hat sich nach der Schwangerschaft auch die Brust verändert, kann die Bauchdeckenstraffung Teil eines Mommy Makeovers sein.

Ablauf der Operation#

Vor der Operation treffen Sie den Chirurgen persönlich zur Untersuchung. Er prüft Hautspannung, Muskelabstand und vorhandene Narben, bestätigt die Technik und zeichnet die Schnittlinie im Stehen an. Es folgen Blutuntersuchungen und die Voruntersuchung für die Narkose, und die Thromboseprophylaxe wird geplant.

Am Tag der Operation:

• erfolgt die Bauchdeckenstraffung in Vollnarkose;
• setzt der Chirurg einen tiefen Schnitt, meist von Hüfte zu Hüfte innerhalb der Slip-Linie, hebt die Haut an, strafft die Muskulatur und entfernt die überschüssige Haut;
• wird der Bauchnabel bei Bedarf neu positioniert und die Haut schichtweise verschlossen, häufig werden Drainagen eingelegt, um Flüssigkeit abzuleiten;
• wachen Sie in Kompressionsbekleidung auf und liegen leicht angewinkelt, um die Spannung auf der Wunde zu verringern.

Die meisten Patientinnen und Patienten bleiben ein bis zwei Nächte stationär, damit das Pflegepersonal die Schmerzen behandeln, die Drainagen kontrollieren und bei den ersten Gehversuchen helfen kann.

Heilung und Ergebnis#

In der Praxis verläuft die Heilung meist in diesen Phasen:

• Erste Tage: Sie gehen leicht vorgebeugt und schlafen mit gestützten Knien und gestütztem Rücken. Beschwerden werden mit verordneten Medikamenten gelindert. Kurze, häufige Spaziergänge fördern den Kreislauf und senken das Thromboserisiko.
• Erste ein bis zwei Wochen: Die Drainagen werden meist entfernt, sobald die Fördermenge sinkt. Sie richten sich nach und nach wieder auf. Bei den Kontrollterminen werden die Wunden geprüft, Müdigkeit ist normal.
• Zweite bis sechste Woche: Sie tragen die Kompressionsbekleidung weiter nach Anweisung und vermeiden schweres Heben, Pressen und Bauchmuskeltraining. In dieser Zeit kehren viele an den Schreibtisch zurück.
• Zweiter bis sechster Monat: Die Schwellung klingt ab, besonders im unteren Bauchbereich. Taubheitsgefühle zwischen Narbe und Bauchnabel sind häufig und bessern sich oft langsam, können aber teilweise bestehen bleiben.
• Zwölf Monate oder länger: Die Narbe verblasst von Rot zu heller, bleibt aber sichtbar. Schützen Sie sie vor Sonne und folgen Sie den Hinweisen des Chirurgen zur Narbenpflege, die nach abgeschlossener Wundheilung auch Silikonprodukte umfassen können.

Ein realistisches Ergebnis ist ein flacherer, festerer Unterbauch und, wenn die Muskulatur gestrafft wurde, eine schmalere Taille. Die Narbe ist der wesentliche Kompromiss: Chirurgen legen sie so tief wie möglich, damit Unterwäsche oder Badebekleidung sie verdecken. Das Ergebnis hält so lange, wie Ihr Gewicht stabil bleibt. Eine deutliche Gewichtszunahme oder eine Schwangerschaft kann Haut und Muskulatur erneut dehnen.

Das ist das Ergebnis einer einzelnen Patientin oder eines einzelnen Patienten, und das Nachher-Foto zeigt das frühe Stadium, nicht das Endergebnis. Hautqualität, Anatomie, Gewichtsstabilität und Heilung beeinflussen das Resultat. Nutzen Sie Fotos deshalb, um zu verstehen, was realistisch ist, und nicht als Versprechen. Weitere Beispiele finden Sie in unserer Vorher-Nachher-Galerie zur Bauchdeckenstraffung.

Risiken und Grenzen#

Eine Bauchdeckenstraffung ist ein großer Eingriff. Zu den wichtigsten Risiken gehören:

• Blutgerinnsel (Thrombosen) in Beinen oder Lunge, deren Risiko durch frühes Gehen, Kompression und Thromboseprophylaxe gesenkt wird;
• Serom, eine Flüssigkeitsansammlung unter der Haut, die eventuell punktiert werden muss;
• Blutungen oder Hämatom;
• Infektionen und verzögerte Wundheilung, besonders in der Mitte der Narbe, wo die Spannung am größten ist;
• Hautnekrose, die selten ist, bei Rauchern aber häufiger auftritt;
• anhaltende Taubheit am Unterbauch;
• eine breite oder erhabene Narbe, überschüssige Hautzipfel („Dog Ears“) an den Narbenenden oder eine Nabelform, mit der Sie nicht zufrieden sind;
• Asymmetrien und die Notwendigkeit einer kleinen Korrektur.

Rauchen und ein hoher BMI erhöhen das Risiko für Wundheilungsstörungen erheblich, weshalb Chirurgen bei beidem streng sind. Der Chirurg erklärt Ihnen, wie Ihre Gesundheit und Ihr Plan diese Risiken beeinflussen.

Fragen, die Sie vor der Buchung stellen sollten#

Sicherheit hängt von Standards ab, nicht allein vom Land. Bei wem auch immer Sie buchen: Fragen Sie schriftlich nach,

• wer der operierende Chirurg ist, welche Ausbildung in plastischer Chirurgie er hat und wie oft er Bauchdeckenstraffungen durchführt;
• in welcher Einrichtung die Operation stattfindet und welche Narkose- und Notfallstandards dort gelten;
• wie Sie auf Thromboserisiko, Diabetes, Blutdruck, Rauchen und blutungsfördernde Medikamente untersucht werden;
• wie viele Nächte Sie stationär bleiben und wer Drainagen und Wunden kontrolliert;
• was bei einer Komplikation geschieht, in der Türkei oder nach Ihrer Rückkehr.

Ein Team, das alle ohne Voruntersuchung annimmt, ist kein gutes Zeichen. Der Beitrag Ist plastische Chirurgie in der Türkei sicher? behandelt die allgemeine Checkliste.

Wie sich der Preis zusammensetzt#

Eine Bauchdeckenstraffung wird als individueller Plan berechnet, nicht als Festpaket, weil Technik und Zusatzleistungen von Person zu Person verschieden sind. Ein Angebot wird vor allem von diesen Punkten bestimmt:

• der Technik: Mini, klassisch, erweitert oder Fleur-de-Lis, und ob die Muskeln gestrafft werden;
• ob eine Fettabsaugung oder ein weiterer Eingriff hinzukommt;
• der erwarteten Operationsdauer, der Narkose und der Dauer des Klinikaufenthalts;
• wie viele Nächte Sie in der Türkei bleiben und in welcher Hotelkategorie;
• was über die Operation hinaus koordiniert wird: Transfers, Dolmetscher oder Begleitperson, Medikamente, Kompressionsbekleidung, Pflege und Wundversorgung sowie Nachsorge.

PSTG erstellt einen schriftlichen Behandlungsplan mit Angebot erst, nachdem der Chirurg Ihre Fotos und Ihre Krankengeschichte geprüft hat. So passt das Angebot zu der Operation, die Sie voraussichtlich wirklich benötigen. Wenn Sie Angebote verschiedener Anbieter vergleichen, fragen Sie schriftlich nach, welche Technik enthalten ist, ob Klinikaufenthalt, Anästhesist, Drainagen, Medikamente, Kompressionsbekleidung und Kontrolltermine im Preis inbegriffen sind, was geschieht, wenn eine Korrektur nötig wird, und wie die Nachsorge nach Ihrer Rückkehr abläuft. Was ein Komplettpaket üblicherweise enthält, lesen Sie im Beitrag Komplettpaket für Bauchdeckenstraffung in der Türkei.

Anreise aus Deutschland, Österreich und der Schweiz#

Die Rückreise ist Teil der Planung, und sie ist aus dem deutschsprachigen Raum gut machbar.

• Ab Frankfurt, München, Wien und Zürich: Direktflüge nach Istanbul dauern meist etwa drei bis dreieinhalb Stunden. Das erleichtert es, eine Begleitperson mitzunehmen und bei Bedarf für eine Kontrolle zurückzukehren.
• Aus anderen Regionen: Wer weiter entfernt wohnt oder mit Umstieg fliegt, sollte mehr Reisezeit und gegebenenfalls einen längeren Aufenthalt einplanen. Fragen Sie den Chirurgen, wie lange er Sie vor dem Rückflug in der Türkei sehen möchte.
• Nach Bauchoperationen sind Chirurgen oft zurückhaltender bei der Frage, wann Sie fliegen dürfen. Kompression, Gehen und ausreichendes Trinken sind deshalb besonders wichtig.

Flüge nach einer Operation erhöhen das Thromboserisiko. Tragen Sie Ihre Kompressionsbekleidung und gegebenenfalls Kompressionsstrümpfe, gehen Sie regelmäßig durch den Gang, trinken Sie ausreichend Wasser und buchen Sie einen Sitz am Gang. Informieren Sie Ihren Hausarzt vorab über Ihre Pläne, bringen Sie Operationsbericht und Medikamentenliste mit nach Hause und richten Sie eine Online-Nachsorge ein, damit nach der Landung jemand Wunde, Drainagestellen und mögliche Flüssigkeitsansammlungen kontrollieren kann.

Ihre Behandlung in der Türkei planen#

Der Ablauf beginnt mit einer Online-Einschätzung. Sie senden Fotos Ihres Bauchs von vorn, von der Seite und schräg (im Stehen und, wenn möglich, leicht nach vorn gebeugt) sowie Ihre Größe, Ihr Gewicht, Ihre Gewichtsgeschichte, Schwangerschaften, frühere Bauchoperationen und Ihre Krankengeschichte. Anhand dieser Angaben beurteilt der Chirurg, welche Technik wahrscheinlich ist und ob zusätzliche Eingriffe sinnvoll sind. Nach dieser Einschätzung folgen ein schriftlicher Behandlungsplan und ein Angebot.

Viele Patientinnen und Patienten planen etwa eine Woche bis zehn Tage in der Türkei ein, damit Drainagen entfernt und Wunden kontrolliert werden können. Der Chirurg bestätigt, wann Sie flugtauglich sind. PSTG koordiniert:

• Transfers zwischen Flughafen, Hotel und Klinik;
• einen Aufenthalt in einem 4-5-Sterne-Hotel, mit Mahlzeiten und gegebenenfalls besonderen Ernährungswünschen;
• einen persönlichen Dolmetscher oder eine Begleitperson;
• Beratungen vor und nach der Operation sowie Kontrolltermine;
• Medikamente, Pflege und Wundversorgung nach der Operation, einschließlich Drainagekontrolle;
• Unterstützung rund um die Uhr während Ihres Aufenthalts.

Nach Ihrer Heimreise organisieren wir eine Online-Nachsorge und können uns bei Bedarf mit Ihrem Hausarzt für Wund- oder Seromkontrollen abstimmen.

Wo die Behandlung stattfindet#

Die Operation findet in Vertragseinrichtungen in Istanbul und Antalya statt, die für den internationalen Gesundheitstourismus zugelassen sind. Der behandelnde Chirurg trifft alle medizinischen Entscheidungen, einschließlich der Technik, einer ergänzenden Fettabsaugung und des Zeitpunkts Ihrer Flugtauglichkeit. PSTG ist ein dem TÜRSAB angeschlossener Vermittler im Gesundheitstourismus: Wir koordinieren Ihre Behandlung und Ihren Aufenthalt und führen selbst keine medizinischen Eingriffe durch.

Weiterführende Beiträge#

• Komplettpaket für Bauchdeckenstraffung in der Türkei
• Bauchdeckenstraffung in der Türkei: flachere, festere Taille
• Fettabsaugung am Bauch: Vorher-Nachher, Ergebnisse und Erfahrungen
• Rektusdiastase korrigieren als Teil eines Mommy Makeovers
• Ist plastische Chirurgie in der Türkei sicher? Worauf Sie achten sollten

Wenn Sie unsicher sind, ob eine Bauchdeckenstraffung, eine Mini-Variante oder eine Fettabsaugung zu Ihrer Situation passt, senden Sie uns Ihre Fotos für eine kostenlose und unverbindliche Einschätzung. Die Meinung des Chirurgen und ein schriftlicher Plan geben Ihnen, was Sie brauchen, um in Ruhe zu entscheiden.